Breaking News

Tubuh Dan Jiwa Perlu Diolahragakan Agar Selalu Refresh

0 0
Spread the love

Indonesiatoday – Amlapura, Polda Bali, Polres Karangasem. Dipandu oleh Instruktur : AKP. I Wayan Sentana. SH. Pak Undang, Ibu Ani dan embak Ina, personil Polres Karangasem bersama Calon Siswa (Casis) melaksanakan Olah raga bersama program Sarimanis (Sabtu lari humanis) dilapangan Pesat Gatra Polres Karangasem, Sabtu 13/11/2021.

Usai melaksanakan lari dilanjutkan dengan Senam AW. S3 IKVS Karangasem dilapangan polres Pesat Gatra, Kegiatan ini secara kontinue dan berkesinambungan dilaksanakan setiap hari Sabtu, karena sudah merupakan program dalam trobosan kreatif Polres Karangasem untuk turut memasyarakatkan olah raga dan mengolahragakan masyarakat, juga termasuk bagi personil Polri yang selalu disibukan dengan tugas-tugas rutin dalam menjaga stabilitas keamanan di Kabupaten Karangasem.

Penggagas trobosan kreatif Polres Karangasem Sarimanis, Kompol I Nengah Sumadi, S.H. MAP usai olah raga bersama mengatakan, “Dalam menjaga kesehatan tubuh dimasa pandemi Covid-19 ini, berolah raga sangat dibutuhkan untuk menjaga keseimbangan stamina, inmun tubuh agar selalu dalam kondisi fit, kegiatan ini sudah tentu dengan protokol kesehatan yang ketat, fischal distenching dan tempat cuci tangan pun disiapkan , disamping itu masing-masing personil membawa handsanitaizer dikantong celananya, “Ujarnya bersemangat.

Dalam senam aerobik kali ini ditambah dengan bonus berupa meditasi relaxsasi untuk meregangkan otot-otot kita kembali pada posisinya, disamping itu meditasi relaxsasi merupakan olahraga jiwa untuk ketenangan membuat kita semakin refresh dalam menjalankan kehidupan ini, “Tambahnya.

(Agung DP/Lilik)

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %